czy moge

Witam.Czy moge odrazu po treningu zjeść łyzkę miodu jako zastepstwo Carbo ?

biorę insulinę czy mogę pić wywar z pokrzywy kiedy piłam wywar miałam swędzenie głowy teraz jakiś czas nie pije to mi się podniósł cukier w jednej książce piszą że można pić a na opakowaniu z pokrzywom że niemożna pić .

Witam Jestem pierwszy dzień na diecie moje pytanie jest czy moge stosowac witaminy podczas tej diety.Bo czytajac skutki uboczne uwazam ze witaminki bylby bardzo potrzebne podczas diety. Z gory dziekuje za odpowiedz

[...] się z 2 flakonów propa 100(Atomic Lab)i 200tabletek polskiej mety,cel troche masy.Mam pytanie :rok temu mniałem zapalenie jąder i prostaty i chciałbym się dowiedzieć czy moge po tych zapaleniach wziąść testa i mete?prosze o jakieś odpowiedzi ,dziękuje i pozdrawiam. Płeć: Mężczyzna Wiek: 30 Waga: 86 Wzrost: 180 Obwód klatki: 119 [...]

czy mogę sobie zrobić plan treningowy on-line ??.... .......... ........... .............. ............ ............. ........... ........... ........... ............. ................... ..............

[...] Ten plab byl juz gotowy wiec wszytsko powinno byc okej ale mma jednak watpliwosci. 1 wyciskanie zolnierskie(A) i wyciskanie sztangi zza glowy dziala miedzy innymi na barki, czyli wychodzi na to ze barki sa 3 razy w tygodniu bo tyle cwicze. To moim zdaniem byloby do poprawy 2Biceps- na splicie robilem 3rozne cwiczenia a tu jest jedno i to samo. [...]

Witam mam szybkie pytanko. Kończę cykl złożony z omki z deką jestem zadowolony z efektow i chciałbym się dowiedzieć czy mogę wrzucić metkę na zejście zanim wezmę odblok?

Witam ja mam pytanie dotyczące a6w czy mogę robić przerwy jedno dniowe ? Czyli ćwiczyć co dwa dni ?

Witam czy mogę znaleźć ściankę wspinaczkową w Rzeszowie jeśli tak to proszę o info najlepiej strone www na pw wysłać byłbym wdzięczny i z góry dziękuję! Pozdrawiam Breloczek

Zrobiłam badanie krwi na badanie tarczycy. Wyniki są następujące - TSH 0,9169; FT3 3,11; FT4 0,93. Według wskazań normy mieszczą się w granicach. Czy mogę być spokojna, ze nie grozi mi niedoczynność tarczycy?

w jaki skyteczny sposob mozna pozbyc sie brzuszka i bioderek.chcialabym wyprobowac jakiejs swietnej i niemeczacej a przede wszystkim niedrogiej diety.probowalam juz pare i przyznaje sie szczerze ze po miesiacu rezygnowalam bo niestac mnie bylo na to.czy moge prosic o pomoc?pozdrawiam

witam chcialbym sie zapytac czy moge cwiczyc dwa razy w tygodniu biceps Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 64 Wzrost: 174 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: rok Uprawiane inne sporty: nic Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane [...]

jak oceniacie ten zestaw? 2xt-bol 2xDriven Sports- Triazole 2xAxis Labs - Hemodraulix 2xCompetitive Edge Labs - Suppress-C jak mam to wszystko ulozyc zeby mozliwie wszystko wykorzystac i najlepiej? czy moge jeszcze dodac daa(jakiego producenta?) co ile mozna robic taki cykl? dzieki z gory :)

Elo wszystkim.Jakis tydzien temu mialem problem z wyskokiem tzn,chcialem sie nauczyc wsadow bo nie za bardzo mi wychodzily i zagadalem do kumpla jak zwiekszyc wyskok on powiedzial zeby skakac co 2 dni na skakance przez 0,5h on tak robil i tera ma dobry wyskok. Nastepnego dnia poskakalem te 30 min (z przerwami oczywiscie) i bylem baardzo [...]

Witam. Mam problem miedzy innymi z tylnymi aktonami barków. Czy moge cwiczyc tylne aktony 2x tyg a bocznt i przedni 1xtyg? Poniewarz wczesniej nierobiłem cwiczen na tylny akton. Niemam zaniku,ale jest mniejszy w porównaniu do przedniego. Odp. Barki robie w srody,nałoze wiekszy nacisk na tylny akton,ale chciałbym jeszcze cwiczyc. SIłke mam [...]

[...] tempie (12-14 km /h). -> 5 interwałów 15/45 (sprint/trucht) = 5 minut,(wmiarę postępów dodajemy kolejne interwały) -> bieg stałym tempem 15-20 minut,( 9-14 km/h.) Etap 1 kończymy na robieniu płynnie 10 interwałów 15/45 Etpa 2 jest praktycznie taki sam z różnicą 15-30, 15-15 1)Pewnie zapytacie dlaczego interwał tak późno??? Muszę się uczyć na [...]

Witam. Jestem tu nowy i mam pytanie odnosnie kilku suplementów. Wiec czy moge brać równoczesnie CRYOTEST LEUKIC i CREAKIC? Cwicze już kilka lat ale tych suplementów jeszcze nie znam i nie chciałbym przedobrzyć. Z góry dzięki za radę

jestem z białej podlaski i mam 20 lat. Czy mogę się zapisać do jakiegoś klubu bokserskiego w Lublinie???? Jestem zdeterminowany do ciężkiej pracy na treningach, i chciałbym zaistnieć w tej dyscyplinie sportu.

Witam Mam pytanie jak podzielić trening na poszczególne dni Poniedziałek ćwiczyłem klatkę biceps środa plecy + ???? piątek nogi + ???? Co najlepiej wrzucić do pleców ?? Czy mogę jechać barki i triceps na jednym treningu ze względu że mam problem z kolanem i na razie nogi odpadają i w piątek jechałbym same plecy

[...] robiłem PYTANIE: czesc, jak już pisałem cwicze od niedawna po 6 miechach przery. spadki przez ten okres są nie do opisania wręcz, czeste imprezy zrobiły swoje ...ale do rzeczy! teraz czas na powrót na siłkę, i lecę taki krótki cykl: 1-6 meta 40mg ed 1-8 prop 100mg e2d jestem z 2 tygodniu i wszystko jest fajnie, tylko mam ochotę na trena ace. [...]